불소 치약은 과연 안전할까?

불소치약은 과연 안전할까?

불소치약은 예전부터 많이 사용해 왔다.

비타민c가 풍부하다던가 혹은 에나멜을 제거해줄 수 있다는 말로 사람들이 많이 써왔다.

과연 진실일까?

이 글을 통해, 불소 치약은 과연 안전할까? 에 대해서 알아보자.

치약의 모습

 

불소 정의

불소는 물, 토양 및 공기에서 자연적으로 발견되는 광물이다.

거의 모든 물에는 약간의 불소가 포함되어 있지만 수치에 따라 다를 수 있다.

불소는 충치, 치아 법랑질 강화, 구강 박테리아 성장 제한 및 미네랄 손실에 좋다.

불소치약을 포함하여 불소의 안전성에 대한 약간의 논쟁이 있지만 여전히 권장한다.

그럼 안전한지에 대해서 알아보자.

 

불소치약은 영유아에게 안전할까?

좋은 구강 건강은 처음부터 중요하다.

쌀알 크기보다 적은 양의 치약만 있으면 된다.

소량의 치약을 삼키더라도 괜찮다.

하지만 더 많은 양을 사용하는 경우 배탈이 발생할 수 있다.

 

어린아이들에게 안전할까?

아이들은 3세 경에 침을 뱉는 능력을 발달시킨다.

이는 칫솔에 바르는 불소치약의 양을 늘릴 수 있다.

완두콩 크기 이상의 양을 삼키면 배탈이 날 수 있다.

위장에서 불소와 결합하기 때문에 우유나 기타 유제품을 먹일 것을 권장한다.

정기적으로 더 많은 양의 치약을 삼키면 과도한 불소가 치아 법랑질을 손상시키고 치아 불소증을 일으켜 치아에 하얀 얼룩을 남길 수 있다.

손상 위험은 섭취하는 불소의 양과 섭취하는 지속하는 기간에 따라 다르다.

 

어린이와 성인에게 안전할까?

나이가 많은 어린이와 성인에게 안전하다.

목구멍으로 조금 먹는 것은 상관은 없다.

그러나 과도한 양의 불소에 장기간 노출되면 골절 위험 증가를 비롯한 건강 문제가 발생할 수 있다.

 

고불소 치약은 어떨까?

충치가 심하거나 위험이 높은 사람에게 고불소 치약을 처방하기도 한다.

일반적으로 성인에게 안전하다.

그러나 어린이는 불소 함량이 높은 치약을 사용해서는 안된다.

 

결론

일반적으로 안전하며 어린이와 성인 모두에게 권장된다.

그러나 특히 영유아에게 올바르게 사용하는 것이 중요하다.

안전성이 걱정된다면 사용하지 않는 옵션이 많이 있다.

충치와 충치를 예방하기 위해 일관된 칫솔질과 정기적인 치과 방문을 권장한다.

아침 단백질도 꾸준히 먹으면서 눈 떨림도 방지하도록 하자.

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