다이어트 한약 원리, 성분 및 부작용 정말 괜찮나?
- 헬스피드
- 2020. 5. 9. 03:15
다이어트 한약 원리는, 기존 다이어트 보조제와 동일하다. 성분은, 마황 및 에페드른 효과가 주이다. 부작용으로, 다른 식단을 구성하지 못하면서 몸 자체가 말라가는 부작용을 보인다.
당연히 식단을 제한하고, 칼로리를 컷팅하면 한달만에 살이 빠질 수 밖에 없다. 그러나, 기존 식단 유지하면서 다이어트 한약을 먹으면 내성이 생긴것이 아니냐는 후기가 많다.
이 글을 통해 다이어트 한약 원리, 성분 및 부작용 정말 괜찮나?에 대해서 알아보자.
다이어트 한약 원리는 식욕조절에 있다.
마황 및 에페드른 효과로 식욕저하를 한다. 성공적인 다이어트를 위해선 기초대사량을 높이고, 체지방을 줄여야한다. 하지만, 빠르게 다이어트 효과를 볼 수 없다.
예를 들어, 다이어트 한약을 섭취하는 경우, 식욕저하를 야기하고 다른 음식을 섭취하지 않으면서 살이 자연스럽게 빠진다.
그러나, 한달이후에 내성이 아닌 요요로 인해 기존 체중을 유지하는 것이다.
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다이어트 한약 성분은 마황이다.
마황은 기존에 기관지 확장 및 항염증 작용으로 감기약에 주로 사용되는 성분이다. 마황에 들어있는 에페드린 성분은 중추신경에 자극을 주어, 식욕억제, 피로감소 및 운동수행능력 증가를 시킨다.
예를 들어, 마황 성분을 계속 섭취하는 경우, 음식의 소화 및 흡수율을 감소시킨다. 살은 빠질 수 있지만, 장기적으로 봤을때 간 손상 및 신체 대부분 손상을 자극하는 등 부작용을 유발할 수 있다.
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부작용은 다양한 질병을 유발한다.
부작용은 다양한 질병을 유발한다. 마황은 위험하기로 유명하다. 대표적인 부작용으로, 심장질환, 뇌졸중, 혈당 상승, 불안, 위장 장애, 불면증등 다양한 부작용을 유발한다.
예를 들어, 마황을 오래 섭취하여 간 손상이 된 연구사례도 있다. 한국을 제외한 전세계에서는 마황 사용을 권고하고 있다.
체중 감소 효과를 극대화하기위해 마황을 사용하지만, 부작용은 무조건 막을 수 없을 것이다.
다이어트 한약 원리, 성분 및 부작용 정말 괜찮나?
다이어트 한약 원리, 성분 및 부작용에 대해서 알아봤다. 성분을 이해하고 원리를 안다면 더이상 다이어트 때문에 한약을 먹지 않을 것이다.
한약이 아니더라도 건강한 다이어트를 통해, 체중 감량 하는 것을 목표로 하여야 할 것이다.
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