히알루론산 효능 4가지 및 부작용

히알루론산 효능으로 수분을 유지하고 조직과 관절을 윤활하게 한다.

특히 식물성 에스트로겐을 영양제로 사용하면 섭취가 가능하며 다양한 효과가 있다.

이 글을 통해, 히알루론산 효능 4가지 및 부작용에 대해서 알아보자.

 

히알루론산의 모습

 

히알루론산 효능 4가지

1. 모발에 좋다

히알루론산 효능으로 헤어 오일, 샴푸, 컨디셔너 등 헤어 제품의 성분으로 사용된다.

보습제 역할을 하며 수분 유지, 활력 증진에 도움을 준다.

모발 질감이 개선되고 곱슬거림이 줄어들며 두피에 도움이 될 수 있다.

2. 관절에 좋다

히알루론산 주사는 무릎 골관절염에 도움이 될 수 있다.

통증을 완화하기 위해 여러번 복용하면 괜찮다.

경증에서 중등도 관절염이 있는 경우 가장 효과적이다.

3. 위산 역류에 좋다

위산이 식도로 흘러들어올 때 위산 역류가 발생한다.

위식도역류질환의 증상이다.

식도의 위산으로 인한 손상을 완화하고 더 빠른 치유 과정을 촉진할 수 있다.

연구에 따르면 히알루론산과 황산 콘드로이틴 보충제를 복용한 사람들은 위산 역류 증상이 더 적었다.

4. 방광 통증에 좋다

간질성 방광염 또는 통증성 방광 증후군은 방광벽에 염증이 생기고 자극을 받을 때 발생한다.

방광에 직접 삽입하는 치료법인 방광 내 히알루론산은 소변을 보고 싶은 충동과 관련된 통증을 완화할 수 있다.

 

히알루론산 부작용

히알루론산 부작용으로 알레르기 반응이 일어날 수 있다.

특히 통증, 가려움, 쓰림, 홍반 및 부종이 나타난다.

 

결론

히알루론산 영양제를 주로 섭취하지만 사용법에 따라 화장품이나 영양제 그리고 주사로도 사용할 수 있다.

안 맞는 피부는 따로 없으며, 부작용이 나타날 수 있으니 주의해야 한다.

같이 보면 좋은 글

생쌀 먹어도 안전할까?

 

옥수수 가루 vs 전분, 차이점은 무엇일까?

먹을 수 있는 항 염증 음식 종류 13가지

종합비타민 추천 순위 TOP16(2024년) - 헬시파이