'헬스피드' 카테고리의 글 목록 (50 Page)

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간수치가 높으면 알아야 할 사항

헬스피드 건강 큐레이팅 2020. 10. 28. 03:40

간수치가 높으면 알아야 할 사항 간수치 측 콜레스테롤 수치는 건강하게 유지하는 것이 가장 중요하다. 간은 눈에 보이지 않기 때문에, 어떻게 간수치를 잘 관리하느냐에 따라서 피로도가 달라질 수 있다. 간은 신체내부에 있는 해독제나 마찬가지이다. 신체가 에너지로 사용하는 글리코겐을 저장한다. 지방, 탄수화물 및 단백질 대사에도 매우 중요하다. 간의 중요한 기능은 콜레스테롤 수치에 따라 달라질 수 있다. 콜레스테롤은 소화에 필요한 호르몬, 비타민D 및 효소 생성에 필요하다. 지단백질이라는 성분은 콜레스테롤을 운반하는데, 콜레스테롤도 좋은 콜레스테롤 및 나쁜 콜레스테롤로 나뉘어질 수 있다. 이 글을 통해, 간수치가 높으면 알아야 할 사항에 대해서 알아보자. 간 기능 합병증 간 기능 합병증은 콜레스테롤을 생성하거..

콜라겐 영양제 어디에 좋을까?

헬스피드 건강 큐레이팅 2020. 10. 27. 06:26

콜라겐 영양제 어디에 좋을까? 콜라겐은 신체에서 가장 풍부한 단백질로써, 피부에 구조를 제공하고 혈전을 돕는 등 다양한 중요한 역할을 한다. 특히나, 샴푸, 바디로션의 영양 보충제 및 성분으로 인기가 있으며 콜라겐 영양제로 인해 피부가 탱탱해진다는 등 광고를 진행하고 있다. 그럼, 콜라겐 영양제는 어디에 좋을까? 이 글을 통해 콜라겐 영양제 어디에 좋을까에 대해서 알아보자. 콜라겐이란? 콜라겐은 신체에서 가장 풍부한 단백질로 약 1/3을 차지하는 성분이다. 뼈, 피부, 근육, 힘줄 및 인대의의 주요 구성 요소중의 하나이다. 콜라겐은 혈관, 각막 및 치아를 포함해 다양한 신체 부위에서 발견된다. 콜라겐 영양제를 섭취하면, 이러한 근육들을 제대로 이어주는 역할을 한다. 콜라겐이 풍부한 음식은? 모든 콜라겐은..

콜라겐 효과, 정말 괜찮을까?

헬스피드 건강 큐레이팅 2020. 10. 27. 03:53

콜라겐 효과, 정말 괜찮을까? 콜라겐은 피부, 힘줄, 인대 및 기타 결합조직에서 발견되는 주요 단백질이다. 28가지 유형의 콜라겐이 확인되며, 1번 및 2번이 전체 콜라겐 80-90%를 구성한다. 신체는 자연적으로 콜라겐을 생성하지만, 영양제는 피부탄력을 개선하고 관절 건강을 증진하며 근육을 만들고 지방을 태우는데 콜라겐 효과가 있다. 이 글을 통해, 콜라겐 효과, 정말 괜찮을까에 대해서 알아보도록 하자. 콜라겐 영양제 형태 대부분 콜라겐 영양제 또는 보충제는 돼지, 소 및 생선으로 부터 비롯된다. 3가지로 나뉠 수 있는데, 콜라겐, 젤라틴, 일반 콜라겐 상태로 나뉘어질 수 있다. 콜라겐 펩티드라고 하는 형태가 가장 효율적으로 흡수가 가능하며 모든 형태의 콜라겐은 소화중에 아미노산으로 분회되어 콜라겐 또..

콜라겐 비타민C 등 강화하는 5가지 방법

헬스피드 건강 큐레이팅 2020. 10. 26. 06:33

콜라겐이란? 신체에서 가장 흔한 단백질이다. 주로 힘줄, 지방 및 인대 등에 존재하는데, 몸의 조각들이 서로 맞도록 돕고 뼈 구조를 하는데 도와주는 성분이다. 일반적으로, 콜라겐 수치가 건강하면 콜라겐을 포함해 세포가 강해지고 젊어지는 특성이 있다. 엘라스틴은 또 다른 단백질로써, 동맥과 폐와 같이 수축하는 부위에 원래 모양을 유지하는 회귀능력이 있다. 엘라스틴 및 콜라겐은 피부에서 발견되는 단백질로써, 건강한 수준의 피부를 가질 수 있게 한다는 것이다. 콜라겐을 강화하기 위해서는 비타민C 를 섭취하는 등 다양한 방법이 있다., 콜라겐이 많을수록 신체가 더 많이 생산하고 유지가 가능하다. 이 글을 통해, 콜라겐 비타민C 등 강화하는 5가지 방법에 대해서 알아보자. 알로에 베라 알로에 베라는 상처를 치유하..

지르코니아 임플란트 장점 vs 단점

헬스피드 건강 큐레이팅 2020. 10. 26. 03:58

지르코니아 임플란트 장점 vs 단점 크라운은 치아 또는 임플란트를 덮는 캡이다. 치과의사는 부러지거나 약한 치아 기둥을 도와주기 위해 크라운 임플란트를 심는다. 주로, 치아 크라운은 매우 닳았거나 심하게 변색된 치아를 덮는 데 사용한다. 또한, 치아를 강화하기 위해 브리지도 함께 사용하는 경우도 있다. 크라운이 만들어지는 재료는 세라믹 및 금속을 포함해 몇가지 옵션이 있다. 현재도 일부 사용하는, 지르코니아 임플란트가 그중 하나의 옵션이다. 지르코니아 임플란트는 세라믹 크라운의 유형으로써 티타늄과 관련된 매우 내구성이 뛰어난 금속이다. 이 글을 통해, 지르코니아 임플란트 장점 vs 단점에 대해서 알아보자. 지르코니아 임플란트 장점 강도 및 내구성 지르코니아 임플란트 장점은 강도와 내구성이다. 씹는 음식에..

교정 임플란트와 다르게 어떻게 작동할까?

헬스피드 건강 큐레이팅 2020. 10. 25. 06:43

교정 임플란트와 다르게 어떻게 작동할까? 교정 임플란트와 다른점은 무엇일까? 임플란트는 자연치를 뽑는 과정이라면, 교정의 경우 덧니 및 구부러진 치아 또는 부정교합으로 알려진 잘못된 턱을 교정하는데 사용된다. 주로, 청소년기에 자주 사용되지만, 성인도 나중에 임플란트 대신 교정을 받을 수 있다는 장점이 있다. 교정기는 금속, 세라믹, 와이어 및 치아에 부착하는 접합 재료로 만들어진다. 교정 전문의는 이러한 종류 및 정렬되지 않은 치아진료를 전문으로 하는 치과의사이다. 연구에 따르면, 교정이 매우 효과적이라고 하지만 나이 및 목표에 따라 다를 수 있다. 이 글을 통해, 교정 임플란트와 다르게 어떻게 작동할까에 대해서 알아보자. 교정기가 치아에 미치는 영향 교정기는 장기간 지속적으로 압력을 가해 치아를 움직..

사랑니 임플란트 말고 통증 완화 11가지 방법

헬스피드 건강 큐레이팅 2020. 10. 25. 03:12

사랑니 임플란트 말고 통증 완화 11가지 방법 사랑니는 입 뒤쪽에 있는 세번째 어금니이다. 주로 20초중반에 사랑니가 많이 나 많이 뽑기도 한다. 하지만, 사랑니 위치에 따라서 임플란트를 해야하는 경우가 있다. 사랑니로 인해, 주변치아까지 영향을 주면서 잇몸에 염증이 생기고 감염된 부위에 출혈이 발생할 수 있다. 그럼, 사랑니를 임플란트 하기전에 미리 통증 완화하는 방법은 없을까? 당연히 있다. 사랑니 이제는 임플란트를 하기 전에, 미리 예방하는 것이 중요하다. 이 글을 통해, 사랑니 임플란트 말고 통증 완화 11가지 방법에 대해서 알아보자. 1. 소금물 헹굼 사랑니 임플란트를 하기 전에 치통이 있다면 소금물로 헹구는 것이 도움된다. 딷뜻한 물과 용해된 소금이 건강한 잇몸을 촉진하고 해로운 박테리아를 죽..

임플란트 보험 받을 수 있는 종류 4가지

헬스피드 건강 큐레이팅 2020. 10. 24. 06:45

임플란트 보험 받을 수 있는 종류 4가지 음식을 잘못 먹거나, 나이를 먹게 되면 가장 약해지는 것이 바로 치아이다. 치아는 자연치가 매우 중요하기 때문에, 임플란트를 하는 경우 가격이 매우 비싸다. 하지만, 임플란트 보험으로 다양한 치료를 받을 수 있는 것이 장점이다. 특히나, 브릿지 경우 임플란트 처럼 지대치에 의해 고정되는 틀니라고 할 수 있다. 임플란트는 금과 같은 다양한 재료로도 만들 수 있지만, 자연치아와 미학적으로 조화를 이루기 위해 도자기로 만들어지기도 한다. 임플란트 보험이 있는 경우, 저렴하게 치료를 받을 수 있다는 장점도 있다. 이 글을 통해, 임플란트 보험 받을 수 있는 종류 4가지에 대해서 알아보자. 전통 브릿지 임플란트 보험이 되는 브릿지 중의 전통 브릿지는 의치 또는 각 지대치에..

인플란트 실패하는 이유 부작용 6가지

헬스피드 건강 큐레이팅 2020. 10. 24. 03:42

인플란트 실패하는 이유 부작용 6가지 인플란트는 인공 치아를 지지하기 위해 잇몸에 금속 기둥을 박는 것이다. 치과에서 오스템 임플란트 또는 스트라우만 임플란트 등 다양한 인플란트 종류들이 있다. 치과 임플란트는 성공률이 높지만 실패하는 경우도 많다. 치과 인플란트의 약 10%가 시술 후 부작용이 있는 것으로 밝혀졌다. 왜, 실패하는 것일까? 이 글을 통해, 인플란트 실패하는 이유 6가지에 대해서 알아보자. 1. 잇몸질환 건강한 잇몸은 치과 인플란트 수술의 기준이며, 기존 잇몸 질환이 있는 경우 시술을 할 수 없다. 잇몸 질환은 잇몸과 턱뼈를 손상시킬 수 있는 감염이다. 치료되지 않은 질병은 인플란트 주변에 발생하여 실패로 이어지는 경우가 대부분이라, 뛰어난 성공률을 자랑하는 치과에 방문하는 것이 좋다. ..

다이어트 음료 추천 8가지

헬스피드 건강 큐레이팅 2020. 10. 23. 06:16

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