헬스피드 건강 큐레이팅 2020. 6. 12. 03:54
전세계적으로 팜유 소비가 지속적으로 증가하고 있다. 아직까지, 트랜스지방이나 다른 성분떄문에 부작용을 유발하는 것이 아니냐에 소문이 있으면서 논란의 여지가 많다. 하지만, 다른 한편으로는 여러 간강상 효능을 보여주는 오일중에 하나이기도 하다. 이 글을 통해 팜유 몸에 좋을까? vs 나쁠까?에 대해서 알아보자. 팜유란? 팜유는 야자 열매에서 나오는 다량의 기름이다. 정제되지 않은 팜유 경우, 적황색으로 인해 레드팜 오일이라고도 불리온다. 팜유는 서부 아프리카 원산지로써, 주로 남미에서 발견되는 나무이다. 최근에는 말레이시아와 인도네시아를 포함해 동남아시아에서 생산되고 있으며, 현재 세계 팜유 공급을 80%이상하고 있다. 팜유는 전세계에서 가장 비싸고 인기있는 오일중에 하나이다. ▶관련글 바로가기: 사과식초..
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