헬스피드 건강 큐레이팅 2020. 5. 26. 03:18
코코넛 효능에 대해서 잘 알려지면서 코코넛워터나 코코넛밀크 등 한국에서 쉽게 만날 수 있게 되었다. 코코넛은 열대에서 발견되는 나무로 물, 기름, 우유 및 크림 등 음식 및 음료를 생산한다. 그러나, 많은 분들이 코코넛워터와 코코넛밀크에 차이점에 대해서 궁금해하였다. 이 글을 통해 코코넛워터 vs 코코넛밀크 차이점에 대해서 알아보도록 하자. 코코넛워터란? 코코넛워터는 달콤하고 반투명한 액체로, 젊은 녹색 코코넛에서 추출된다. 과일 내에서 자연적으로 나오며, 어린 코코넛이 자라기 시작하면 코코넛물이 딱딱해져 코코넛칩을 만드는 것이다. 이러한 성숙과정에서 코코넛 구멍이 칩으로 안만들어지기 때문에 성숙한 코코넛에서 코코넛 물이 여전히 남아있을 수 있다. 코코넛 워터는 에너지 증진효과로 유명하다. ▶관련글 바로..
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