헬스피드 건강 큐레이팅 2023. 7. 27. 15:11
코엔자임 Q10 효능 9가지 및 부작용 코엔자임 Q10은 세포에서 에너지 생성을 돕는 화합물이다. 신체가 자연적으로 생성하지만 나이가 들면서 생성량이 감소한다. 암, 당뇨병 및 신경퇴행성 장애를 포함한 낮은 수준의 조건으로 인해 발생할 수 있다. 눈 떨림에도 좋으며 비타민c도 도움이 될 수 있다. 이 글을 통해, 코엔자임 Q10 효능 9가지 및 부작용에 대해서 알아보자. 코엔자임 Q10 정의 몸 전체에서 자연적으로 발견되는 물질로 심장, 간, 신장 및 췌장에서 가장 높은 수치를 보인다. 주요 기능 중 하나는 세포에서 에너지 생성을 돕는다. 세포 에너지 전달에 관여하는 아데노신 삼인산을 만든다. 또 다른 중요한 역할은 항산화제 역할을 하고 산화적 손상으로부터 세포를 보호하는 것이다. 과도한 양의 자유 라디..
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