헬스피드 건강 큐레이팅 2024. 2. 13. 12:15
애플민트 효능은 주로 허브티로 만들어 항산화 성분이 풍부하다는 것이다. 차 만들기도 쉬우며 민트잎으로도 자주 사용해 베라와 같은 아이스크림에도 사용된다. 시중에서 쉽게 구할 수 있는 허브 잎 중 하나이다. 이 글을 통해, 애플민트 효능 5가지, 부작용 및 먹는 법에 대해서 알아보자. 애플민트 효능 5가지 1. 허브티로 먹을 수 있다 애플민트 효능으로 약용 차로 가장 많이 사용된다. 애플민트 잎을 말려서 가루로 낸다 발열, 두통, 다양한 소화 장애 및 기타 다양한 경미한 질병을 치료할 수 있다. 2. 자연 방부제 허브의 잎을 으깨서 오일을 추출할 수 있다. 해당 오일은 많은 의료 목적으로 널리 사용되는 본질적으로 방부제이다. 3. 소화 문제를 치료한다 애플민트 꽃은 배탈, 소화불량, 장내 벌레 등 소화기 ..
![[ Enable JavaScript ]](https://tistory2.daumcdn.net/tistory/3522240/skin/images/adblock.PNG){kind=link}