헬스피드 건강 큐레이팅 2020. 4. 28. 03:47
현재, 남성 커뮤니티 내부에서 아연 및 레시틴 효능에 대해서 의견이 분분하다. 아연 및 레시틴 영양제 효능이 뛰어나다는 것은 누구나 알 것이다. 그러나, 남성호르몬 자극으로 인해 과다복용할 시에 부작용을 유발할 것이라는 의견이 있다. 하지만, 연구에 따르면 아연 및 레시틴 효능은 적당하게 먹기만 하면 아무런 문제가 없는 것으로 밝혀졌다. 이 글을 통해, 아연 레시틴 효능 vs 과다복용 부작용에 대해서 알아보자. 아연 레시틴 영양제 효능 아연 및 레시틴은 남자뿐만 아니라 여자에게도 효능이 좋다. 주로, 철분이 부족한 사람들에게 주로 추천하는 영양제이다. 철분이 결핍되는 경우, 빈혈을 유발할 수 있다. 예를 들어, 피로, 지침, 현기증 및 집중하기 어려움을 느낀다면 빈혈일 가능성이 높다. 빈혈 일반적인 원인..
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