헬스피드 건강 큐레이팅 2020. 6. 14. 03:40
한국에서는 아메리카노가 필수일정도로 커피를 애호하는 사람이 많다. 커피에 있는 카페인이 기분을 좋게 해주며, 뇌 기능 및 운동능력 등을 향상 시켜주는 등 다양한 효능이 있다. 그러나, 연구에 따르면 모닝커피나 빈속에 커피를 마시면 부작용을 일으킬 수 있다고 한다. 특히, 새벽에 커피를 마시거나 일어나자마자 커피를 마시는 경우 복통을 유발하는 경우가 대부분이다. 이 글을 통해 빈속에 커피 마셔도 괜찮은지에 대해서 알아보자. 소화장애 및 위산 생성 빈속에 커피를 마시는 경우, 위산 생성을 유발할 수 있다. 특히, 커피가 위를 자극하고 과민성 대장 증후군 같은 장질환을 가지고 있는 경우, 궤양, 메스꺼움 및 소화불량을 유발한다. 공복에 커피를 마시는 것이 자살행위라고 할 수 있다. 특히, 커피에 매우 민감한 ..
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