헬스피드 건강 큐레이팅 2024. 4. 8. 12:13
베르가못 효능은 레몬 효능과 동일하다. 특히 아로마테라피, 영양제 및 향수에 주로 사용되기도 한다. 이 글을 통해, 베르가못 효능 4가지 및 부작용에 대해서 알아보자. 베르가못 효능 4가지 1. 콜레스테롤 감소 여러 연구에 따르면 베르가못 효능으로 전체 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤을 줄이는 데 도움이 될 수 있다. 좋은 콜레스테롤을 증가시키는 데 도움이 될 수 있으며 콜레스테롤 약물에 대한 효과적인 보충제 역할을 했다. 2. 우울증 완화 베르가못 효능으로 노인, 말기암 환자, 산후 우울증 위험이 높은 여성의 우울증 증상을 완화하는 데 도움을 준다. 3. 관절 통증 완화 베르가못이 암 치료의 일환으로 아로마타제 억제제를 복용하는 사람들의 관절을 보호할 수 있다는 사실을 발견했다. 4. 정신분열증 완화 베르..
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