헬스피드 건강 큐레이팅 2023. 6. 16. 12:33
몽크 후르츠(나한과) 장점, 효능 3가지 및 부작용 몽크 후르츠(나한과)는 한국에서 그렇게 유명하지 않다. 중국 남부가 원산지인 녹색 멜론으로 승려의 이름을 따서 명명되었다. 중국 전통 의학에서 수십 년 동안 잘 알려져 있다. 안구 질환인 눈 떨림에도 좋으며 비타민c가 풍부하다. 이 글을 통해, 몽크 후르츠(나한과) 장점, 효능 3가지 및 부작용에 대해서 알아보자. 몽크 후르츠(나한과) 장점 일반 설탕보다 150~250배 더 달고 칼로리와 탄수화물이 없으며 혈당 수치를 높이지 않는다. 비영양 감미료는 가스, 팽만감 또는 알레르기 반응과 같은 부작용을 일으킬 수 있다. 일반적으로 안전하다. 그럼 효능은 무엇이 있을까? 1. 당뇨병에 안전하다 모그로사이드라는 천연 화합물에서 단맛을 얻는다. 혈당을 증가시키지..
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