헬스피드 건강 큐레이팅 2023. 6. 4. 15:01
관절염에 좋은 음식 8가지 성인의 23%가 관절염 진단을 받았다. 이 질병은 알려진 치료법이 없지만 증상 완화에 도움이 될 수 있는 것에 대한 많은 의견이 있다. 비타민 c 및 아침 단백질로도 좋다. 이 글을 통해, 관절염에 좋은 음식 8가지에 대해서 알아보자. 1. 관절염에 좋은 음식: 토마토 오랫동안 독성이 있는 것으로 여겨져 관절염을 악화시키는 것으로 알려졌지만 사실 아니다. 자연적으로 솔라닌이라는 독소를 생성하는데, 염증 부기 및 관절통에 기여한다고 했다. 하지만 상관관계와 아무 없다. 눈 떨림에도 좋다. 2. 감귤류 자몽을 즐겨 먹는 것이 좋다. 고 콜레스테롤, 고혈압, 감염 및 심장 문제를 치료하기 위해 복용하는 약물과 같은 특정 약물과 상호 작용할 수 있다. 그러나 감귤류 과일과 관절염 통증..
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