헬스피드 건강 큐레이팅 2023. 6. 3. 01:59
관절염에 피해야 할 음식과 음료 8가지 관절염은 관절의 만성 염증과 관련된 일반적인 건강 상태이다. 유형에 따라 관절, 뼈 및 기타 신체 부위에 통증과 손상을 유발한다. 남성의 40%, 여성의 47%가 일생 동안 골관절염 진단을 받을 수 있다. 류마티스성 관절염 및 건선성 관절염은 자가면역 질환으로 간주되는 염증성 질환이다. 통풍은 염증성 관절염의 또 다른 일반적인 유형이다. 아침 단백질과 비타민c를 섭취하는 것이 도움이 된다. 이 글을 통해, 관절염에 피해야 할 음식과 음료 8가지에 대해서 알아보자. 관절염에 피해야 할 음식과 음료 8가지 1. 관절염에 피해야 할 음식과 음료: 설탕 첨가 무슨 일이 있어도 설탕 섭취를 제한해야 하지만 특히 관절염이 있는 경우 더더욱 그렇다. 첨가당은 사탕, 탄산음료, ..
![[ Enable JavaScript ]](https://tistory2.daumcdn.net/tistory/3522240/skin/images/adblock.PNG){kind=link}