헬스피드 건강 큐레이팅 2023. 2. 28. 16:48
고크슈라 효능 5가지 및 부작용 곡슈라는 항산화 성분이 풍부하다. 아침 단백질과 같이 먹어도 좋으며 비타민 c가 풍부하다. 또한 눈 떨림을 최대한 완화시켜 줄 수 있다. 이 글을 통해, 고크슈라 효능 5가지 및 부작용에 대해서 알아보자. 1. 고크슈라 효능: 항산화 특성 산화 방지제는 신체가 생성하는 화합물이다. 다양한 음식, 허브 및 향신료로 섭취할 수도 있다. 자유 라디칼이라고 하는 잠재적으로 유해한 화합물로 인한 손상으로부터 세포를 보호하는 데 도움이 된다. 자유 라디칼 손상은 심장 질환, 뇌 장애, 제2형 당뇨병 및 다양한 암과 같은 다양한 만성 질환과 관련이 있는 것으로 보인다. 체내에서 항산화제 역할을 하는 다양한 화합물을 함유하고 있다. 여기에는 폴리페놀과 쿠마로 일퀸산이 포함된다. 항산화제..
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