헬스피드 건강 큐레이팅 2020. 6. 3. 06:23
비타민e는 신체에 꼭 필요한 필수 비타민이다. 그러나, 과다 복용하는 경우 다양한 부작용을 유발 할 수 있다. 이러한 경우에, 독성이 생기면서 초기증상을 보여주게 된다. 영양제는 하루 권장량에 따라 먹는다면 효능만 가져올 수 있다. 그러나, 결핍되거나 과다의 경우 신체에 다양한 부작용을 주게 된다. 이 글을 통해 비타민E 과다복용 증상 및 부작용 어떤지에 대해서 알아보자. 비타민E 과다복용이란? 비타민E 과다복용의 경우, 비타민 E가 신체에 축적되면서 합병증을 유발한다. 비타민E는 대표적인 항산화제 역할을 하는 비타민으로써 지용성 비타민이다. 심장질환, 암, 시력문제 및 뇌질환등 위험을 줄일 수 있다. 대표적인 효능으로 혈관을 확장시키고 혈관에 혈전이 형성되는 것을 방지한다. 지용성 비타민 경우, 지방에..
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