헬스피드 건강 큐레이팅 2023. 8. 19. 15:43
로열 젤리 효능 12가지 및 부작용 로열젤리는 여왕벌과 그 새끼들을 먹이기 위해 꿀벌이 생산하는 젤라틴 물질이다. 다양한 신체 질환과 만성 질환을 치료하기 위한 건강 보조 식품이다. 비타민c도 풍부하며 안구 질환인 눈 떨림에도 좋다. 이 글을 통해, 로열제리 효능 12가지 및 부작용에 대해서 알아보자. 1. 로열 제리 효능: 다양한 영양소 함유 로열 젤리는 물, 탄수화물, 단백질 및 지방으로 구성된다. 건강에 긍적인 효과는 고유한 단백질과 지방산에서 비롯된 것으로 생각된다. 여러 비타민 B군과 미량 미네랄을 함유하고 있다. 티아민, 리보플래빈, 판토텐산, 피리독신, 나이아신, 엽산, 이노시톨 및 비오틴이 있다. 아침 단백질과 같이 섭취하자. 2. 항산화 및 항염 효과 제공 염증과 산화 스트레스를 줄여준다..
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