헬스피드 건강 큐레이팅 2020. 2. 3. 03:00
오렌지 주스, 디톡스 주스, 착츱 주스 등 다양한 주스 종류들이 많다. 주스는 항상 몸에 좋다고 생각했지만, 실상은 그렇지 않을수도 있다. 특히, 주스 농축액 경우 장점도 있지만 단점 또한 존재한다. 이 글을 통해 주스에 대한 생각 및 농축액 효능에 대해서 알아볼 수 있다. 주스 농축액 효능? 진짜 몸에 좋을까?에 대해서 알아보자. 주스 농축액 종류 100% 과일 농축액, 농축 과일 칵테일 혹은 음료, 가루 주스등으로 나누어질 수 있다. 100% 농축액 경우 영양소가 가장 풍부하고 설탕을 첨가하지 않아 주스 농축액 효능이 가장 뛰어나다. 그러나, 음료나 가루 주스로 마시게 된다면 향료 또는 감이료가 첨가되기 떄문에 수분을 았아갈 수 있는 단점이 있다. 출처: kbs News 유튜브 쥬스 효능 과일 및 야..
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