헬스피드 건강 큐레이팅 2023. 5. 24. 11:44
비타민 젤리 정의, 효능 2가지 및 부작용 비타민 보충제는 전 세계적으로 인기가 있다. 많은 사람들은 비타민을 섭취하면 건강을 개선하거나 영양소가 부족한 식단을 보충할 수 있다. 구미 비타민은 맛이 좋고 복용하기 쉽다. 비타민 c가 있으며 안구 질환인 눈 떨림도 완화시켜준다. 그러나 대부분 설탕이 첨가되어 있어 영양소 함량을 파악하기가 어렵다. 이 글을 통해, 비타민 젤리 효능 3가지 및 부작용에 대해서 알아보자. 비타민 젤리(구미) 정의 사탕과 비슷한 질감과 맛을 가지고 있으며 다양한 맛, 색상 및 모양이 있는 씹을 수 있는 비타민이다. 어린이에게도 좋으며 젤라틴, 옥수수 전분, 물, 설탕 및 첨가된 색소로 만들어진다. 여기에는 몇 가지 비타민과 미네랄 또는 비타민 D와 칼슘과 같은 몇 가지 선택 영양..
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