헬스피드 건강 큐레이팅 2020. 11. 1. 06:25
갑작스런 피부 트러블 경우 노화 과정의 부분이 될 수 있다. 메이크업을 할때, 갑작스런 피부 트러블로 인해 화장이 잘 안먹을때 "왜 이렇게 피부에 뭐가 나지?" 하면서 경험을 했을 것이다. 갑작스런 피부 트러블이 생기는 이유는 다양하지만, 주로 먹는 음식이나 생활습관으로 발생하는 경우가 대부분이다. 또한, 자외선에 노출된 피부의 경우에도 피부 트러블을 예방할 수 있다. 자외선 노출로 인해 보호되는 부분보다 더 풍화되면서 발생하는 경우도 대부분이다. 이 글을 통해, 갑작스런 피부 트러블 예방법 10가지에 대해서 알아보도록 하자. 1. 콜라겐 보충제 콜라겐은 피부의 결합조직에서 발견되는 단백질로써, 구강 가수분해 콜라겐이 장을 통해 흡수되어 혈류를 통해 피부로 전달된다. 연구에 따르면, 콜라겐 펩타이드 및 ..
헬스피드 건강 큐레이팅 2020. 11. 1. 03:41
트러블 피부에 좋은 비타민A란 무엇인가? 피부과 의사 혹은 자연치료요법으로 트러블 피부에는 비타민A를 대부분 권장한다. 비타민A란 주황색과 노란색 과일 및 채소뿐만 아니라 잎이 많은 채소와 같은 기타 영양이 풍부한 식품 공급원에서 발견되는 필수 영양소이다. 대표적인 효능으로 산화 방지제인 비타민A는 피부가 활성산소와 싸우는 비타민이라고 할 수 있다. 비타민A가 트러블 피부에 좋은 이유는 여드름의 근본적인 염증을 예방하는데 도움이 될 수 있기 때문이다. 특히나, 비타민A 레티노이트 성분 경우, 여드름이 자라나는 것을 미리 예방할 수 있고 박멸하는데 도움이 될 수 있다. 이 글을 통해, 트러블 피부에 좋은 비타민A에 대해서 더 자세히 알아보자. 비타민A 효능 비타민A는 항산화제로써, 세포손상을 유발할 수 있..
![[ Enable JavaScript ]](https://tistory2.daumcdn.net/tistory/3522240/skin/images/adblock.PNG){kind=link}